Думаю, никто не будет спорить, что питание  ребенка, особенно первых лет жизни, играет важную роль. Как накормить малыша правильно, чтобы не навредить ему, чтобы он получил все необходимое для роста и развития?

Эта статья больше о еде и детях, но не могу начать без повторения той ежедневной и самой любимой практики для любящих Аллаха. Тех действий, что мы изо дня в день повторяем за нашим любимым пророком Мухаммадом (да благословит его Аллах и приветствует). А как иначе без напоминания друг другу мы будем прививать себе и детям адаб и сунну нашей религии.

Адаб (исламская культура, этика) до еды:

• чтобы еда была чистой, заработанной дозволенным путем (халяль);
• мытье рук;
• чтобы ели на полу (земле);
• чтобы пищу употребляли сидя, а не лежа (не в высокомерной позе);
• принимать пищу с намерением, искренне поклоняясь Всевышнему, довольствуясь тем, что Аллах дал;
• принимать пищу всем вместе, потому что Пророк (мир ему и благословение) старался есть не один.

Приступая к еде, необходимо соблюдать следующие действия:

• произнести формулу «Бисмилляхи – с именем Аллаха»;
• есть и пить только правой рукой;
• брать из еды то, что ближе к тебе;
• есть мало и не переедать (из хадиса: одна треть желудка для еды, одна треть для жидкости и одна треть для воздуха);  неумеренность в еде делает тело тяжелым и ленивым, а сердце черствым, рассеивает проницательность (понятливость), от нее тянет ко сну, и у человека остается меньше сил для поклонения;
• откусывать маленький кусок и хорошо пережевывать пищу, не торопиться в еде и не порицать то, что ешь;
• в конце, завершая трапезу, произнести «АльхамдулиЛлах», помыть руки и прополоскать рот.

Понятно, что для новорожденного самая лучшая еда – это мамино молочко. С ростом малыша, в его рацион начинают вводить прикорм. Кормить малыша нужно свежеприготовленной пищей. В процессе хранения в пище уменьшаются полезные вещества и накапливаются вредные (продукты распада).  Способы приготовления блюд разнятся для детишек разного возраста. До трех лет блюда лучше готовить на пару, тушить или запекать. Иначе высок риск аллергических реакций, да и пищеварительная система еще не полностью сформирована и не готова принять тяжелую пищу(например, жаренную). После трех лет можно использовать другие способы, но при этом не злоупотреблять специями и приправами, жирной и копченой пищей.

Готовя еду для малыша, лучше не использовать соли и сахара. Вкусовые рецепторы малыша воспринимают вкус гораздо ярче, чем у взрослого. Не нужно гасить собственный вкус продукта добавлением соли, тем более, что необходимое количество соли и так уже содержится в продуктах. Если уж очень хочется посолить, то сделать это надо так, чтобы вам еда казалась недосоленной. Точно также, сахар в необходимом количестве содержится во фруктах и овощах, как в свежих, так и в виде пюре.

До года еду лучше измельчать до состояния супа-пюре. Этого можно достичь, протерев еду через сито, на кухонном комбайне или блендере.  Затем пюре можно делать более густое, например, просто растолочь, как обычно делается картофельное пюре. После 1,5 лет можно давать более грубую пищу. Зубы и десны должны получать достаточную нагрузку.

Каши можно давать как собственного приготовления, так и покупные. Тем более, что в последнее время выбор детских каш на прилавках магазинов и витринах аптек просто огромен. Если готовите кашу сами, то можно добавлять в нее свежие или сушеные фрукты.

Пить можно давать ребенку воду, соки, компоты, молоко, кефир. Кофе и газировка – противопоказаны. От какао лучше воздержаться.

Фрукты и овощи лучше давать свежими. При этом не забывать тщательно перебрать, вымыть, если необходимо, почистить, удалить косточки. Но не перекормите ребенка, иначе рискуете вызвать аллергию. Некоторые родители считают, что в овощах и фруктах есть все необходимые ребенку витамины. Это не так. В них содержится много витамина С и фолиевой кислоты, а также провитамина А.  А витамины группы В, а также жирорастворимые витамины А, Е и D содержаться, в основном, в мясе, печени, почках, молоке, кисломолочных продуктах, сливочном и растительном маслах, яйцах, цельных крупах. Также многие ошибочно считают, что фрукт, съеденный перед едой, испортит аппетит, и поэтому фрукты лучше давать на десерт. На самом деле, небольшое количество фруктов наоборот стимулирует аппетит. А съеденные после еды, они надолго задерживаются в желудке, теряя часть своих полезных веществ.  По сунне, также следует начинать еду с фруктов. Пророк Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует, начинал еду с фиников, самых доступных фруктов для того времени в Саудовской Аравии.

Как видите, меню малыша, даже со всеми ограничениями, достаточно разнообразно.  И для заботливых родителей не составит труда накормить малыша не только вкусно, но и полезно.

Источник: www.detivislame.ru

А для родителей – Рецепты салатов с фото от Власти Вкуса

Швейцария ждет вас в любое время года. Выбирайте, где отдыхать -  на озере или на горнолыжном курорте. Для первого знакомства подойдет экскурсионный тур по городам страны. Обязательно купите туры в швейцарию на mosintour.ru.

Каждый родитель несет ответственность за своих детей в соответствии с хадисом пророка Мухаммада, да благословит его Аллах и приветствует: “Каждый из нас является пастухом и каждый из нас несет ответственность за свою паству. Имам является пастухом и несет ответственность за свою паству, мужчина является пастухом для своей семьи  и несет ответственность за свою паству, женщина является пастухом в доме своего супруга и несет ответственность за свою паству, слуга является пастухом для имущества своего хозяина и несет ответственность за свою паству, и каждый из вас является пастухом и несет ответственность за свою паству”. (аль-Бухари, Муслим)
И поэтому каждый старается вложить в своих детей все самое лучшее. Но у мусульман, живущих в немусульманских странах, особо остро стоит вопрос о том, как вырастить своих детей праведными. Информация, приходящая к ребенку из вне, противоречит тому, чему его учат в семье. Модель поведения, навязываемая ребенку в детском саду или школе существенно отличается от той, что дают ему дома.

Многие мусульманки начинают воспитывать своих детей еще в утробе. Читают им Коран сами или ставят записи. И продолжают делать это и после рождения малыша. Самым главным в воспитании маленького мусульманина – это пример родителей. Все, что ребенок видит и узнает до трех лет, он считает нормой. И только потом начинает сам размышлять и формировать какое-то мнение. Важно рассказывать ребенку об Аллахе, закрепить у него понятие  единобожия. Каждый ребенок рожден в состоянии фитры, т.е. в состоянии единобожия, и нам, родителям, нужно только поддержать это состояние, не разрушить привнесением элементов немусульманских культур.

Наш пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: “Каждый человек рождается в своем естественном состоянии (вере в Единого Бога), а потом уже родители делают из него иудея, христианина или огнепоклонника….”. (аль-Бухари, Муслим)

Пусть у ребенка будут только хорошие праведные друзья. Нужно создавать ему общение с другими детьми-мусульманами.  Ребенок часто подражает другим детям, так пусть у него будет достойный пример для подражания!

Очень поучительны рассказы о пророках.  Наши дети очень любят слушать эти истории. Ведь там столько чудес! Сейчас есть много книг с рассказами о детях-мусульманах, которые в разных ситуациях узнают что-то из ислама. Так вот, мои дети истории о пророках любят даже больше, чем истории о детках. А еще лучше, если это все не читать, а рассказывать.

Обязательно нужно отвечать на вопросы детей, как бы не были заняты родители. Иногда через эти вопросы можно узнать насколько ребенок понимает Ислам. А иногда вопросы могут заставить родителей самим заняться изучением религии. Потому что вдруг такое спросит любимое чадо, о чем и не задумывался никогда.

Отдельно нужно сказать о тех семьях, где родители становятся соблюдающими мусульманами, когда их ребенок уже  далеко не  малыш. Подростка трудно переубедить в одночасье. Не нужно давить на него. Рассказывайте понемногу, мягко. Но и не оставляйте своего ребенка вовсе без рассказов об исламе. Мол, вырастет, сам поймет. Нет, не поймет. Шайтан постоянно делает свою черную работу. Вы можете стать для ребенка чудаками и фанатиками. И тогда вам будет во много раз сложнее научить его Исламу.

И как можно чаще делайте дуа за своих детей. Просите у Аллаха, чтобы Он наставил вашего ребенка на путь истинный, сделал праведным мусульанином и ввел в сады Рая. Амин.

Источник: www.detivislame.ru.

Вопрос: Как нам учить наших детей азкарам дня и ночи?
Ответ: Хвала Аллаху. Ребенок в возрасте 3 и 4 лет учит утренние и вечерние азкары, азкары сна, еды и питья, также он слушает, запоминает и практикует их, ведь в них заключается крепкая связь его души с Аллахом, Свят Он и Велик, и пусть его душа развивается, а фитра остается свободной от отклонений.
Одна семья пошла на пикник, и когда они прибыли, ребенок поспешил на землю, радостно бегая. Внезапно он вернулся к своей матери и спросил: «Какой зикр нужно говорить в этом месте?»
Известно, что под зикром подразумевается то, что пришло от пророка, да благословит его Аллах и приветствует.
Сказала Хауля бинт Хаким, да будет доволен ею Аллах: «Я слышала посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, который сказал: «Если кто-то куда-то прибыл и сказал: «Я прибегаю к совершенным словам Аллаха от зла, которое Он сотворил» (أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق), ему ничего не повредит, пока он не уйдет с этого места». Хадис передал Муслим.
И вот этот ребенок прочувствовал, что мусульмане имеют определенные азкары, некоторые из них специальные для какого-то времени, а другие – специальные для места и т.д. Этот ребенок осознал истину отношения со своим Господом – что они постоянные и продолжительные, что заставило его вернуться к своей матери. И если ребенок воспитается подобным образом, то будет, с соизволения Аллаха благочестивым, и он будет иметь влияние на своих сверстников и тех, с кем у него связь.
Также есть другая история о воспитании ребенка на зикрах и связи с Аллахом.
В один из дней маленький ребенок четырехлетнего возраста пришел к своей матери в новой одежде, которую одела на него его 13-летняя сестра. Его мать сказала: «Давай я скажу тебе дуа, которое нужно говорить при одевании новой одежды». Ребенок сказал: «Я уже сказал его». Мать удивилась, т.к. знала, что ребенок не знает наизусть это дуа. Ребенок сказал: «Моя сестра сказала это дуа, и я повторил его за ней». Так мы видим, что благочестие этой девушки повлияло даже на ее маленьких братьев.
Из книги «Матери рядом со своими сыновьями», стр. 25.

Источник www.islamqa.com

Трудно выбрать тему для первой записи. Но нам повезло – тема пришла сама собой. Вчера нашу семью пригласили на акыку. Так повелось, что в нашем городе акыки проводят в мечети. Народу собирается много. Часто делают несколько акык сразу. Вот и вчера сразу три семьи закалывали барашков в знак благодарности Аллаху за своих малышей. С каждым годом среди гостей все больше детей. Хвала Аллаху, мусульмане не боятся многодетности. Когда-то мы знали всех детей друг у друга, теперь уже и со счета сбились. А уж про то, чтобы запомнить имена, и говорить нечего.

Наши дети очень любят ходить в мечеть. Они у нас домашние, в детский сад не ходят, общения не хватает. А там столько детей! Есть, с кем поиграть. Да и вообще, хорошо там, как говорят, благодать. Один раз мы брали с собой соседскую девочку, в исламе не воспитывающуюся, так и ей там тоже понравилось. А для меня это повод, чтобы повидаться со знакомыми. С тремя детьми редко куда удается выбраться. Вот сейчас младшая уже подрастает, даст Аллах, будет по-легче.

После угощения имам обязательно сделает проповедь. И пусть приходится повторяться, но иногда в тех же самых словах вдруг понимаешь какой-то новый смысл. А вчера было сказано, что не надо бояться рожать детей, мотивируя тем, что надо пожить для себя, или что этих детей еще надо на ноги поставить и т.д. Наш пророк, да благословит его Аллах и приветствует, в судный день будет отличаться от других пророков многочисленностью своей общины. Так пусть же наша община растет и множится, если на то будет воля Аллаха!

Источник www.detivislame.ru

Хотите иметь свой блог и делиться своими мыслями со всем миром? Узнайте как заказать себе сайт. Получите его и дерзайте!